في البداية الجميع يعلم ما هي ضربة الطاقة وربما تقنيتها ولكن , كثر اولئك اللذين يفشلون والسبب في ذلك انهم لا يستطيعون التحكم بطاقانهم واخراجها من ااجسد فكيف بهم يوجهونها ويتحكمون بقوتها ؟
أولا عليك بتفعيل مراكز الطاقة في جسمك ( تشاكرا )
-اكتساب طاقة البصر الممغنط (المغناطيسية الحيوانية \ البشرية ) مما يساعد في توجيه الطاقة
-اعطي نفسك فترة للتأمّل يوميا تقدر ب 20 دقيقة أو اكثر حسب التزامك فربما ليس لديك الوقت الكافي بسبب الدراسة او العمل
حدد الرابط - اثناء التأمّل - بينك وبين كل ما حولك في الغرفة , أي عليك التوصل الى الرابط الذي يجمع ما بينك وبين الكرسي مثلا , فهو مصنوع من خشب والخشب اقتطع من الشجر والشجر كان مزروعا بالتربة والتربة تتكون من مواد واملاح معدنية وعناصر موجودة في جسمي وهكذا
- حاول ان تفكر كالكرسي أي بعد التأمل عليك الاّتفكر بشيء ولكن اشعر كما لو أنك كرسي مصنوع من خشب واذا كان كرسيا متحركا ً حاول ان تتحرك ( بخيالك ) كما يتحرّك
- تذكّر جيدا - ليس الكرسي فحسب بل مع كل شىء حولك
- الآن لامس كفتي يديك مع بعضهما ودع شقيقك مثلا يضغط بقوة على الجانبين وفي نفس الوقت حاول ان تبعد يديك مع استمرار محاولة المباعدة بينهما واستمرار ضغط شقيقك أو صديقك عليهما
- بعد 40 ثانية من الضغط المستمر قل لصديقك ان يبعد يديك عن يديه
- حاول ان ترخي يديك تماما مع تقريبهما من بعض بخفة واسترخاء ستشعر كما لو ان هناك قوة بسيطة تمنعهما من التلامس وكأن كرة من الطاقة بين يديك
- هذه هي الطاقة التي عليك ان تخرجها ليس من يديك فحسب بل من جسمك كله
منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــول